15.11.2016
Γυμναστική στο κρύο: Καίει τελικά τις περισσότερες Θερμίδες;
Θα έχεις ακούσει τη θεωρία ότι όταν γυμναζόμαστε έξω στο κρύο ο μεταβολισμός μας δουλεύει πιο γρήγορα προκειμένου να ζεστάνει το σώμα και άρα καίμε περισσότερες θερμίδες.